热搜:
鸡皮肤怎么消除最有效,5个步骤坚持一个月效果显著(图片) — 养生百科网苹果助消化吗早上空腹吃苹果好吗 空腹千万别吃11种食物鲨鱼软骨鲨鱼软骨素的功效和作用

快捷

logo

中医养生

我们每天都是种简要吃饭的,可是单易道菜炖牛每天做饭也会遇到一个烦恼,那就是常菜我们每天要吃什么呢,总是今天吃这些,是土豆不是该换个口味了,大家不用担心,腩美这里有50种简单易学家常菜,味神大家可以每天换着做,奇养天天不重样,生网这里就教大家今天可以试着做的种简四道菜。

50种简单易学家常菜

这里有简单易学的单易道菜炖牛家常菜,数量有50种:

土豆炖牛肉 、常菜红烧肉、今天宫保鸡丁、土豆珍珠元子、腩美花生焖猪蹄、口水鸡、青椒肉丝、鱼香肉丝、番茄炒鸡蛋、可乐鸡翅、红烧鸡爪、水煮牛肉、凉拌黄瓜、肉沫豆腐鸡蛋、鸡蛋菠菜汤、木耳莴笋肉、香菇炒牛肉、葱姜炒花甲、鱼香茄子、麻辣鱼、玉米炒鸡丁、清炒冬瓜、青椒炒肉丝、蘑菇五花肉烧萝卜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、清炒空心菜、麻婆豆腐、蒜苗炒豆腐、红烧五花肉、芹菜炒肉、粉蒸肉、糖醋排骨、梅干菜扣肉、香干回锅肉、清蒸龙利鱼、水煮牛肉、水煮肉片、爆炒猪肝、酸菜鱼、胡萝卜肉丝、手撕包菜、土豆片炒腊肉、土豆烧鸡块、香菇炖蘑菇、糖醋里脊、青椒炒鸡蛋,辣子鸡丁、酸辣藕丁、鱼香茄子。

一、土豆炖牛腩

具体做法:

1、把牛肉切成小正方形 、土豆去皮切成大小相等的块块 、切好红辣椒、把牛肉放进锅中焯水;

2、等水煮开,把焯过水的牛肉捞出来;

3、热油锅、锅中加葱姜蒜炒香、然后加入捞出的牛肉一起炒;

4、加入料酒、豆瓣酱、蚝油、糖、清水;

5、等水烧开后,加入十三香,再放土豆入锅,焖煮20分钟,再往锅里加入盐、鸡精、胡椒粉、红辣椒,对土豆牛肉进行翻炒就可以了。

二、红烧肉

具体做法:

1、将红烧肉切好,准备下锅,往锅里加入清水,等待烧开,再把红烧肉放进去,然后捞出,记住用冷水冲洗去掉浮末;

2、热油锅,将葱姜炒热后,就可以将红烧肉放进去了,再依次加入酱油、蚝油、适量清水、盐和豆瓣酱炒香;

3、再向锅里加入清水和香料、焖煮30分钟;

4、直到把水烧干,就可以把红烧肉捞出来了;

5、热锅、加冰糖、等冰糖融化后、再把红烧肉回锅翻炒,30分钟后再次捞出,红烧肉就做好了。

三、宫保鸡丁

具体做法:

1、鸡胸肉切成丁、然后放进碗里、倒入料酒、食用盐、老抽、干淀粉,然后用手搅拌均匀、倒入食用油;

2、黄瓜切成丁,把姜蒜也切好;

3、在碗里倒入米醋、生抽、胡椒粉、白砂糖、干淀粉,然后搅拌;

4、热油锅,倒入鸡丁,油没过鸡丁,然后捞出;

5、葱姜蒜、辣椒、麻椒放进热油锅中,再倒入黄瓜和鸡丁、倒入配置好的调料和花生米翻炒,就可以出锅了。

四、珍珠丸子

具体做法:

1、糯米泡水半天时间;

2、在切好的肉沫中加入金针菇碎末、 盐和鸡精、姜粉、胡椒粉、淀粉、料酒然后搅拌;神奇养生网 wWw.LyXunLOng.Com

3、糯米捞出,加入切好的胡萝卜碎末,然后挤出肉丸;

4、裹上糯米、再蒸十分钟,给点葱花装盘就可以了。

以上就是50种简单易学家常菜,大家可以记下来,这些菜的名字,不知道吃什么的时候,就可以拿出来看看,选择自己或者家人喜欢吃的,试着做做看。如果不知道今天吃什么的话,上面详细介绍的四道菜也是可以做一下的,土豆炖牛腩很美味哦。

相关阅读

火龙果的热量高吗减肥可以吃吗,不高适合减肥期间吃 — 养生百科网

2025-07-01
火龙果是一款营养价值非常高的水果,尤其是其美容养颜的效果,受到很多人喜欢,但是这又涉及到一个不可避免的问题,吃多了会不会长胖呢?想减肥可不可以吃?那么火龙果的热量高吗减肥可以吃吗,这里简单的给大家说一

痛风吃什么蔬菜降尿酸?尿酸高痛风吃什么菜?

2025-07-01
痛风是一种由尿酸代谢紊乱所引起的疾病,尿酸在身体内积累过多,形成针状晶体沉积在关节和软组织中,导致关节疼痛、红肿、发热等症状。饮食调节是痛风患者日常管理的重要方面,其中蔬菜是降低尿酸的重要食物来源。本

怎么祛斑效果好?有没有祛斑的好方法?

2025-07-01
怎么祛斑效果好?有没有祛斑的好方法?斑点是很多女性朋友的烦恼,虽然并不影响身体健康,却影响了我们的形象。很多人都在思考怎么祛斑效果好?有没有祛斑的好方法?今天我们就来一起探讨一下。1. 常见的祛斑方法

胎记的形成原因胎记的形成原因是什么

2025-07-01
胎记的形成原因是什么?生活中很多人身上都会出现红色或者褐色的斑状色素,这就是我们所说的胎记,胎记一般可分为色素型及血管型,一般无危害,但是有的则会影响外观或恶变,那么,胎记的形成原因是什么呢?我们一起

射干的功效与作用禁忌,抗菌消炎止咳润肺但有微毒不宜久服(图片) — 神奇养生网

2025-07-01
射干是一种常见的中药,鸢尾科植物射干的干燥根茎,看了射干图片可以发现这种植物开花的时候还有很高的观赏价值,其实射干的功效与作用也有很多,它味苦性寒,有不错的清热解毒、抗菌消炎、止咳润肺,射干的花朵食用

如何选择中医医院?看看这些关键点

2025-07-01
如何选择中医医院?看看这些关键点中医作为中国传统的医学体系,已经拥有了几千年的历史。随着经济的发展,中医医院也越来越多。但是,如何选择一家好的中医医院呢?本文就为您介绍一些关键点。1. 整体实力选择中

玉米须泡水喝的功效和作用玉米须泡水喝的功效与作用

2025-07-01
当我们通常吃玉米时,我们会摘下玉米须扔掉。事实上,在中医中,玉米须具有药用价值,也可以在水中饮用,对身体有一定的保健价值。我们不妨详细了解一下玉米须在水中饮用的功效和作用。用水浸泡玉米须的功效和作用玉

一点血一点血[图]的功效与作用

2025-07-01
一点血[图]不但能够 非常好的补充身体微量元素,另外协助调养身子的每个功能,功效与作用也很高,今日就带大伙儿对一点血[图]开展一番掌握。牙龈来源于特异为秋海棠科秋海棠属绿色植物 网脉秋海棠 Bego

一分钟立马睡着的方法,5招让你瞬间睡着(失眠人士看过来) — 神奇养生网

2025-07-01
睡眠能补充人体营养,调增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。可是有大部分人群却处于失眠状态,那怎样才能快速的睡着呢,相

肝不好一臭二黄三多【肝不好一臭二黄三多指的是什么】

2025-07-01
肝不好一臭二黄三多指的是口臭,而且还可能会导致皮肤发黄和小便发黄。肝不好有可能会导致肝功能出现下降的问题,而且可能会造成肝脏细胞受损。这些因素都有可能会影响到食物消化,会导致食欲不振和消化不良,也可能

早春多病邪,中医这三个保健方,从头护到脚!老人孩子也能用

2025-07-01
春季肝木气旺,饮食不当或调理不当容易出现易怒、气反咳嗽、上腹胀、腹痛、腹泻等症状,以下推荐3种适合春季的健康饮食处方。三豆饮做法:大豆、黑豆、绿豆各9g,共煮代茶。湿的可以加9g白扁豆。用生豆炒汁,不

和姐姐发生了关系情感故事:异乡打工,我和车间姐姐发生了一段情

2025-07-01
那年的春天,我来到了这座繁华的城市,背井离乡,只为了给家里减轻负担,努力追求梦想。我的名字叫小杨,一个勤劳朴实的年轻人。我怀揣着对未来的憧憬和对家人的责任感,来到了这个陌生的地方,开始了自己的打工生涯

无花果治疗痔疮的方法,5种无花果叶子治痔疮的偏方 — 神奇养生网

2025-07-01
俗话说十女九痔,可见痔疮十分高发,困扰着非常多的朋友,坐立难安,大便困难疼痛。下面给大家介绍几个民间流传的无花果治疗痔疮的方法,不管吃是吃无花果,还是用无花果叶子煮水熏,针对轻度痔疮都非常的有效,如果

奇异果的功效与作用奇异果的功效与作用

2025-07-01
奇异果具有助消化、提高人体免疫力、调节血压、生津止渴的作用。一般人群均适宜食用。1、助消化奇异果当中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助人体消化。同时奇异果当中蛋白酶也可以起到助消化的作用。同

慢性胆囊炎注意事项及饮食禁忌是什么?

2025-07-01
慢性胆囊炎是胆囊疾病中比较常见的一种,它的发生主要是由于胆囊长期受到炎症、结石等因素的影响。对于患者来说,慢性胆囊炎是非常痛苦的,不仅会影响正常的生活和工作,还有可能引发其他疾病。因此,在治疗慢性胆囊

不良饮食行为有哪些如何干预?不良饮食行为有哪些危害?

2025-07-01
不良饮食行为是指人们在日常生活中存在的一些不健康的饮食习惯和行为,这些行为可能会对身体健康造成一定的危害。为了有效干预这些不良饮食行为,我们首先要了解不良饮食的具体表现和危害,然后采取相应的干预措施,

一分钟立马睡着的方法,5招让你瞬间睡着(失眠人士看过来) — 神奇养生网

2025-07-01
睡眠能补充人体营养,调增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。可是有大部分人群却处于失眠状态,那怎样才能快速的睡着呢,相

俄罗斯饮食文化是什么?俄罗斯饮食习惯有哪些?

2025-07-01
俄罗斯饮食文化是什么?俄罗斯饮食习惯有哪些?导语:俄罗斯是一个拥有悠久历史和多元文化的国家,其独特的饮食文化深受俄罗斯人民的喜爱。在这片广袤的土地上,食物不仅仅是填饱肚子的工具,更是一种艺术和社交的象

一点血一点血[图]的功效与作用

2025-07-01
一点血[图]不但能够 非常好的补充身体微量元素,另外协助调养身子的每个功能,功效与作用也很高,今日就带大伙儿对一点血[图]开展一番掌握。牙龈来源于特异为秋海棠科秋海棠属绿色植物 网脉秋海棠 Bego

高血压长辈买什么补品好?适合高血压老人吃的补品

2025-07-01
高血压是一种常见的疾病,老年人是高血压的主要患者人群之一。高血压的长期存在会给老人的身体带来很多不适,所以补充适合高血压老人的补品就很重要。那么,适合高血压老人吃的补品有哪些呢?一、蛋白质类补品蛋白质
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」渝中区好玖利为你提供,,,,等 http://www.tfyyxvi.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 渝中区好玖利 版权所有 渝ICP备2025051926号-12

http://www.tfyyxvi.com/